L’étude posturale vélo est un outil précieux pour les cyclistes souhaitant optimiser leur confort et leurs performances. Elle permet d’adapter le vélo aux différentes caractéristiques morphologiques et à la posture du cycliste. Dans cet article, nous vous proposons un guide pas à pas pour comprendre comment effectuer une étude posturale vélo simplement et efficacement. Avant […]
Catégorie : Etude posturale vélo
En pratiquant le vélo, que ce soit pour le loisir ou le sport, il est essentiel de maintenir une bonne posture. Cela permet non seulement d’améliorer le confort et la sécurité sur la route, mais aussi de réduire les risques de blessures musculo-squelettiques. Dans cet article, nous vous expliquons comment vérifier si votre posture sur […]